「鬼ガエル」のモンスター効果と、「海皇の重装兵」のモンスター効果のどちらを適用して、モンスターを召喚するかを選べますか？

「鬼ガエル」の『③：１ターンに１度、自分フィールドのモンスター１体を持ち主の手札に戻して発動できる。このターン、自分は通常召喚に加えて１度だけ、自分メインフェイズに「鬼ガエル」以外の「ガエル」モンスター１体を召喚できる』モンスター効果を発動し、その効果によって、まだ召喚を行っていないターンです。

この状況で、自分のモンスターゾーンに『このカードがフィールド上に表側表示で存在する限り、自分のメインフェイズ時に１度だけ、自分は通常召喚に加えてレベル４以下の海竜族モンスター１体を召喚できる』モンスター効果を持つ「海皇の重装兵」が表側表示で存在する場合、どちらの効果を適用し、モンスターを召喚するかを選ぶ事ができますか？

質問の状況の場合、「鬼ガエル」のモンスター効果を適用して「鬼ガエル」以外の「ガエル」と名のついたモンスター1体を召喚するか、「海皇の重装兵」のモンスター効果を適用してレベル4以下の海竜族モンスター1体を召喚するかのどちらかを任意で選ぶ事ができます。
（両方のモンスター効果を適用して、それぞれ召喚を行う事はできません。）

なお、「海皇の重装兵」のモンスター効果を適用して既に召喚を行っているターンには、「鬼ガエル」の『③：１ターンに１度、自分フィールドのモンスター１体を持ち主の手札に戻して発動できる。このターン、自分は通常召喚に加えて１度だけ、自分メインフェイズに「鬼ガエル」以外の「ガエル」モンスター１体を召喚できる』モンスター効果を発動する事はできません。