エクストラモンスターゾーンに相手の「剛鬼サンダー・オーガ」が存在している状況で自分のターンのメインフェイズを迎えました。

このターンに自分が通常召喚を行う場合、１ターンに1度行える通常召喚を行ってからでなければ、「剛鬼サンダー・オーガ」の『●自分メインフェイズに通常召喚に加えて１度だけ、このカードのリンク先となる自分フィールドに手札からモンスター１体を召喚できる』モンスター効果を適用する事はできませんか？

質問の状況のように、ターンプレイヤーが１ターンに１度行える通常召喚を行っておらず、「剛鬼サンダー・オーガ」のモンスター効果を適用する事によっても召喚を行う事ができる場合、どちらの方法によってモンスターの召喚を行うかを選ぶ事ができます。

例えば、「剛鬼サンダー・オーガ」のモンスター効果を先に適用して、「剛鬼サンダー・オーガ」のリンク先に手札の「シャドール・ファルコン」を表側攻撃表示で召喚し、ターンプレイヤーが1ターンに1度行える通常召喚によって、「シャドール・ファルコン」をリリースし、「シャドール・ビースト」を裏側守備表示でセットする、というような事もできます。